MON CARNET !!

Nous ne sommes pas des être humains mais des êtres spirituels vivant une expérience humaine.                                                           Pierre Teilhard de Chardin

En chacun de nous existe un autre être que nous ne connaissons pas. Il nous parle à travers le rêve et nous fait savoir qu’il nous voit bien différent de ce que nous croyons être.  Carl Gustav Jung

L’hypersensibilité est la richesse de notre différence, de notre ouverture et de notre empathie, nous pourrons anticiper à la construction du monde de demain.

6 catégories d’hypersensibles :

-      Les hypersensibles purs

-      Les hypersensibles hyperempathiques

-      Les hypersensibles à haut potentiel

-      Les hypersensibles sensoriels

-      Les hypersensibles intuitifs

-      Les hypersensibles spirituels

Les hypersensibles sont les sages de demain, c’est-à-dire en avance sur leurs temps. On peut avoir plusieurs hypersensibles.

Les 4 caractéristiques de l’hypersensible :

-      L’hypersensible traite en profondeur et en détail l’information (consciemment et inconsciemment).

-      L’hypersensible a les sens développés et des réactions plus forte que la moyenne.

-      L’hypersensible est doté d’une grande réactivité émotionnelle et d’une forte empathie.

-      L’hypersensible a une sensibilité accrue aux stimuli subtils de l’environnement : il perçoit tout ce que les autres ne captent pas, très fort et sans filtre.

La sensibilité accrue est innée qui se développe en fonction de l’environnement dans lequel l’individu évolue. La façon dont les adultes accueillent la sensibilité de l’enfant aura une incidence sur l’hypersensibilité future de l’individu et sa façon de vivre.

Merci à la neuroplasticité qui est la capacité des neurones à se modifier et à se remodeler tout au long de la vie. Quelque soit notre âge, dès que nous mettons en place de nouveaux comportements ou apprentissages, des chemins de connexions neuronales se créent.

Cultiver la positivité :

-      La gratitude

-      L’attention

-      Le choix

-      L’action

-      L’expérimentation

-      Les remerciements

⚠ Il n’existe pas de fatalité. Je peux créer le changement à tout moment

⚠ J’observe mais je n’absorbe pas.

⚠ Soyez toujours fier de votre sensibilité.

L’hypersensibilité facilite le chemin d’éveil de la conscience.

ÄLe challenge ? Se connaitre et devenir davantage conscient : trouver l’équilibre entre le monde incarné et la spiritualité.

Car l’hypersensibilité peut être vécue comme un fardeau tant qu’on n’entreprend pas un travail en profondeur pour se connaître, faire la paix avec le passé, et comprendre sa force et sa faiblesse.

Cette âme va devoir attendre longtemps que l’égo se fatigue de tant d’exubérance, de contrôle et d’illusion de pouvoir.

L’âme patiente sereinement…

L’ennemi de l’âme est l’égo : Pourquoi ?

Parce qu’il sépare, alors que l’âme s’unifie et offre une vision d’interdépendance.

L’égo est enragé :  l’égo n’aime pas, il veut, il enrage de vouloir faire plus et d’être plus. Il perçoit ses manques intérieurs, il perçoit aussi les manques des autres et il en profite pour critiquer. Dès qu’on est arrogant, qu’on abaisse les autres, qu’on se sent supérieur, qu’on veut prouver sa valeur, qu’on chercher sa valeur, qu’on cherche l’approbation, c’est notre égo qui s’exprime.

Pour le vaincre il faut identifier sa ou ses blessures.

Les 5 blessures de l’âme

Notre âme a choisi notre famille et notre environnement dans un but très précis : notre mission, celle de vivre des expériences jusqu’à ce que nous arrivions à les accepter et à nous aimer à travers elle.

• REJET                                                      Masque du FUYANT
• ABANDON                                               Masque du DÉPENDANT
• HUMILIATION                                           Masque du MASOCHISTE
• TRAHISON                                               Masque du CONTROLANT
• INJUSTICE                                                Masque du RIGIDE

La mise en place des masques est la conséquence de vouloir cacher, à nous-mêmes et/ou aux autres, ce que nous avons voulu régler.

Ne te laisse pas jouer de tours par l’égo qui essaie souvent par tous les moyens de nous faire croire que nous avons réglé une situation.

Notre égo tente de trouver une façon furtive pour mettre de côté les situations désagréables.

Il arrive qu’on accepte une situation ou une personne sans pourtant s’être donné ou donné le droit de lui en avoir voulu ou de lui en vouloir encore.

Il est important de faire la différence entre accepter l’expérience et l’acceptation de soi.

De plus, plus tu souffres à travers une situation ou avec une personne spécifique, plus le problème vient de loin.